2006/07/11

學游泳週記(四)

上禮拜天第四次游泳課,上完課後就如火如荼趕著禮拜一要交出去的劇本,因此沒有時間記下當天發生的事,今天補上好了。

那天開始試著藉著浮板慢慢游出去探險了,我說探險是因為,我開始學著加上手部划水的動作,真的很緊張,就像初到一個不知名的地方探險,不知道將會發生什麼事情的心情。手只要一放開浮板向下划了水改變水的方向後,與划水的手同側的身體就會下傾,呵,太有趣了。明天得早起去練習練習才行。

額外的收穫是,原本開刀的腳踝因為手術後的部位循環一直不好,內外側都還腫著,想不到這樣游了四次之後,真的消腫許多許多,難怪醫生都說游泳是最好的復健。痛苦的是,這一天游完回家,全身酸痛,真的很痛,大概是我真的太少運動的緣故。